Mon engagement, votre bien-être

Écoute, douceur et bienveillance sont les maîtres mots de mes séances. Pour toute problématique articulaire, musculaire et nerveuse, mon approche holistique vise à rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit par une méthode manuelle douce, sans craquage ni torsions, dans le respect du fonctionnement naturel du corps. 

Et parce-que le bien-être est au centre de mon univers, j'ai à cœur de vous apporter une relaxation profonde à travers les différents massages ou les soins énergétiques selon votre besoin et vos envies. Une bulle de mieux-être sur mesure, rien qu'à vous. 

Les prestations 

Problématiques articulaires, musculaires

Rétablissez l'équilibre de votre corps, apaisez vos tensions et améliorez votre mobilité en douceur. 

Massages bien-être 

Détendez-vous en profondeur et libérez les tensions musculaires. Profitez d'une relaxation totale par un massage adapté sur mesure à vos besoins du moment.      

 

Soins énergétiques 

Rééquilibrez vos centres énergétiques, libérez les tensions de l'esprit. Un moment de détente mentale et physique idéale à chaque changement de saison. 

 

Questions fréquentes 

Qu'est-ce-que l'ostéothérapie ?

L'Ostéothérapie Tissulaire Réflexe® est une méthode de travail différente de l'ostéopathie et n'appartient pas aux professions de santé.

Adaptée aux problématiques d'ordre articulaire, douleurs musculaires ou nerveuses, cette approche est avant tout manuelle et énergétique. Appartenant au milieu des médecines douces et alternatives, elle permet d'obtenir un soulagement des douleurs et redonne de la mobilité à un système en restriction de mouvement.

Comment se déroule une séance pour les problématiques articulaires, musculaires et nerveuses ?

Chaque séance est réalisée sur mesure en fonction de votre problématique. Je travaille avec une approche globale du corps.

L'Ostéothérapie Tissulaire Réflexe est une méthode de travail différente de l'ostéopatie et n'appartient pas aux professions de santé.

Adaptée aux problématiques d'ordre articulaire, douleurs musculaires ou nerveuses, cette approche est avant tout manuelle et énergétique. Appartenant au milieu des médecines douces et alternatives, elle permet d'obtenir un soulagement des douleurs et redonne de la mobilité à un système en restriction de mouvement.

Des gestes doux et précis sont effectués sur les zones réflexes du corps et le long de la colonne vertébrale, en levant les spasmes musculaires responsables de certaines douleurs. La séance est adaptée en fonction de la problématique décrite par le consultant.

En agissant directement sur le fascia, cette approche permet de retrouver plus de légèreté et améliorer la mobilité.

● Un travail sur les triggers points (nœuds musculaires) peut être réalisé selon les besoins.

● L'équilibre postural est une méthode manuelle d'origine allemande. Elle travaille principalement les insertions musculaires et permet de dénouer en profondeur certains blocages et améliorer ainsi la mobilité. La mâchoire est au cœur de cette méthode, avec l'utilisation de l'appareil Head Balance (primé médecine du sport et lauréat du concours Lépine en 2005).

* Ma profession ne fait pas partie des professions de santé et ne saurait se substituer à un avis médical.

Quels sont les différents types de massages bien-être proposés?

Du massage holistique du corps entier au massage spécifique du dos ou du crâne, vous saurez trouver facilement votre bonheur parmi les univers décontractants, énergisants ou apaisants. Un moment hors du temps, adapté à vos besoins et préférences.

Certains massages sont réalisés sans huile pour favoriser les étirements des fascias ou des points d'acupression. Ceux-ci sont bien entendus mentionnés afin que vous puissiez profiter de votre expérience en toute connaissance de la prestation choisie par vos soins. 

🔺️ Aucune visée thérapeutique, sexuelle ni érotique.

La tenue idéale pour votre séance ?

Pour profiter pleinement de votre séance d'ostéothérapie ou de massage, il est recommandé de porter des vêtements confortables et amples dans lesquels vous vous sentez à l'aise pour bouger. Si vous optez pour un massage sur table, vous pourrez vous déshabiller partiellement selon votre confort, en conservant vos sous-vêtements. Vous serez toujours couverts et votre intimité sera préservée tout au long du massage. A la fin de la séance, je vous laisse quelques minutes seul(e) afin que vous puissiez vous rhabiller tranquillement.  

L’essentiel est de venir dans une tenue qui vous permet de vous détendre et de bouger librement. Évitez les vêtements trop serrés, les jeans ou vêtements encombrants afin que la séance soit aussi agréable et efficace que possible. 

Quels sont les moyens de paiement acceptés ?

Pour votre confort, plusieurs moyens de paiement sont possibles:

  • Carte bancaire

  • Espèces

  • Chèques

  • Virement bancaire

N’hésitez pas à choisir la méthode qui vous convient le mieux lors de votre passage 

Puis-je réserver plusieurs prestations à la suite ?

Actuellement, la configuration de la plateforme de réservation ne permet pas de cumuler plusieurs prestations de manière optimale car celle-ci calcule un temps de retour à soi pour le consultant, de nettoyage / préparation de salle pour moi. Ce temps automatique peut être bloquant pour vous selon les prestations choisies et vous empêcher de réserver. Si vous souhaitez réserver plusieurs prestations lors de la même séance, vous pouvez me contacter directement. Cela nous permettra d’adapter votre réservation selon vos besoins et de vous garantir la meilleure expérience possible.

Existe-t'il des contre indications au massage ou à une séance?

Bien que le massage soit bénéfique pour de nombreuses personnes, certaines situations peuvent rendre la séance contre-indiquée. Il est recommandé d'éviter le massage dans les cas suivants :

  • Infections de la peau ou inflammations (plaies ouvertes, éruptions cutanées, infections bactériennes ou fongiques)

  • Fièvre ou états fébriles

  • Troubles cardiaques sévères (insuffisance cardiaque, phlébite, thrombose, etc.)

  • Pathologies liées à des fractures récentes ou des blessures aiguës

  • Troubles circulatoires graves (varices très développées, troubles de la circulation sanguine avérés)

  • Cancer (en fonction du stade et du type de cancer, il est important d’obtenir l’accord d’un médecin)

  • Problèmes neurologiques importants (neuropathies)

En cas de doute, il est important de consulter un professionnel de santé avant de prendre rendez-vous pour un massage.

Ostéothérapie / Equilibre postural :

Tout comme le massage, les séances peuvent être très bénéfiques, mais il existe aussi certaines contre-indications dans les situations suivantes :

  • Pathologies osseuses graves (ostéoporose avancée, fractures non consolidées)

  • Troubles aigus (douleurs violentes, douleurs récentes, blessures récentes)

  • Infections aiguës (infection générale ou localisée)

  • Rupture des ligaments ou des tendons (sans guérison préalable)

  • Cancer (en fonction de la localisation et du stade, un avis médical est nécessaire)

Dans tous les cas de pathologies particulières ou de doute, il est recommandé de consulter votre médecin avant de prendre rendez-vous pour une séance. 

Tout le monde peut-il bénéficier d'une séance ?

Je reçois avec plaisir les femmes, les hommes et les enfants. Que ce soit pour une séance d’ostéothérapie, de massage bien-être, ou pour toute autre prestation. Chacun peut trouver un temps adapté à ses besoins.

Je reste à l’écoute, quel que soit votre âge ou vos spécificités, pour vous offrir une prise en charge personnalisée et bienveillante. 

Mille merci à Mylène qui a pu soulager mes douleurs tout en douceur.
Une Ostéothérapeute très professionnelle, sympathique, à l'écoute et qui vous donne des conseils.
Depuis ' mois je souffre de la partie gauche : bras et jambe.
Grâce à ses mains de fée j'ai pu dormir dès le premier soir.
Je le recommande vivement. Je retournerai.

 Nouria B (Google)

J'ai souffert de douleurs au bras (articulation du coude) pendant plus de 2 ans, après l'avis de nombreux spécialistes (kinés, ostéopathes, rhumato, médecin du sport, chirurgien spécialisé), de nombreux traitements anti-inflammatoires / anti-douleurs, plusieurs examens sans résultats, infiltrations, et même une opération (synovectomie), ce n'est qu'avec l'aide de Mme Besnard que j'ai pu commencer à soulager ma douleur, et à pouvoir petit à petit, retrouver l'usage normal de mon bras. Voilà quelqu'un qui, enfin, maîtrise son sujet, et qui a la volonté d'aider ses clients.
Je recommande d'écouter ses conseils en ce qui concerne le travail à la maison (auto-correction, massage, etc...)

Colman JOHNSON (Google)

Tout d’abord merci infiniment à Mylène qui est très pro, douce, à l’écoute et nous procure beaucoup de bien.
Le massage du dos a été un merveilleux moment, je recommande vivement cette professionnelle !
À bientôt pour un autre massage :)

Alice (Google)