Oséothérapie | Votre mieux-être commence ici
Découvrez comment les séances sur mesure vous aident à retrouver légèreté et mobilité. Spécialisée dans les problématiques articulaires, musculaires et nerveuses, je vous accompagne vers un mieux-être durable.
Chaque rendez-vous débute par un entretien de quelques minutes afin de sélectionner les gestes les plus adaptés à vos besoins. Mon approche globale du corps vise à apaiser vos douleurs et améliorer votre mobilité, en douceur et dans le respect du fonctionnement de votre corps. J'utilise différentes techniques en symbiose afin de créer une séance unique et personnalisée.
Ostéothérapie
Cette méthode manuelle et énergétique agit sur les problématiques articulaires, musculaires et nerveuses. Elle permet d'apaiser les douleurs en douceur par des gestes précis et ciblés le long de la colonne vertébrale et selon une cartographie adaptée à votre problématique (genou, poignet…)
Elle contribue à redonner de la mobilité à un système en restriction de mouvement, en agissant sur les spasmes musculaires et le fascia.
*Ma profession ne fait pas partie des professions de santé et ne saurait se substituer à un avis médical.
Équilibre postural
Cette méthode d'origine allemande travaille sur les insertions musculaires pour dénouer les blocages profonds et améliorer la mobilité. La mâchoire est essentielle dans cette approche, avec l'utilisation de l'appareil Head Balance® (primé par la médecine du sport et lauréat du concours Lépine en 2005).
Head Balance®
L'appareil de gymnastique buccale Head Balance® a été inventé par Alfred Pfennig (en photo). Fabriqué en France depuis 2003, cet appareil remporte en 2005 la médaille d'or au concours Lépine pour sa conception unique et innovante puis salué par la Société française de Médecine du Sport en 2007.
Cet outil permet de renforcer mais aussi détendre les muscles de la mâchoire et du cou, d'équilibrer les forces masticatoires en contribuant ainsi à une meilleure posture à l’aide d’exercices réguliers de courte durée (à partir de 7 ans).
Une approche unique pour votre bien-être
Mon engagement est de vous offrir des séances douces et personnalisées, basées sur une écoute active. En évaluant toutes les facettes de votre corps, je vise un relâchement optimal et respectueux de votre physiologie.
*Je n'effectue cependant aucun diagnostic, ceux-ci étant réservés au corps médical.
Quels types de maux ?
Que ce soient des douleurs cervicales, dorsales, lombaires, des maux de tête ou des problématiques au niveau des genoux, chevilles, bassin ou mâchoire, une séance vise à vous apporter un soulagement profond et durable.
Une philosophie au delà de la séance
Le principe même de cette méthode relève sur la responsabilité de chacun à être acteur de son mieux-être et de mieux se comprendre.
Pour cela, des exercices d'auto corrections vous seront présentés selon votre problématique et pourront être réalisés librement à la maison, dans l'optique de maintenir les effets de la séance et ainsi permettre au corps de rester en équilibre le plus possible.
* Ces exercices relèvent de l'ordre de conseils bien-être et ne sont en aucun cas assimilés à un conseil médical ou exercice relevant de la kinésithérapie.
Venu pour des douleurs dorsales, j'ai passé une très bonne séance d'environ 2h. Je suis reparti avec plein de conseils pour faire durer les bienfaits de celle-ci. Patience et écoute sont ses maîtres mots !
Vincent T. (Google)
J’y suis allée par hasard pour des migraines. Je suis ressortie soulagée et tellement plus légères. En moins de 24h, les migraines étaient parties. Elle est douce, à l’écoute et bienveillante. Très professionnelle. Je recommande vivement.
Anne-Sophie R. (Google)
J’ai eu la chance de découvrir cette praticienne lors d’un festival et j’ai été impressionné par son professionnalisme et sa bienveillance. Elle a pris le temps d’écouter mes douleurs et m’a montré des techniques efficaces pour les soulager. Une belle découverte que je recommande vivement ! Je retournerai sans hésiter à son cabinet.
Emilie J (Google)